El suplemento de cápsulas de Ashwagandha-60 es una planta ayurvédica, como el ginseng. La ashwagandha es una planta adaptógena, lo que significa que ayuda al cuerpo a adaptarse a diferentes tipos de estrés.
Originaria de la India, llamada "ginseng indio", esta planta se usa tradicionalmente para el agotamiento nervioso, el exceso de trabajo y el estrés. Da vitalidad a las personas mayores y ayuda a reducir los despertares nocturnos.
El ingrediente activo buscado son los witanólidos; Solaray garantiza un mínimo de 1,5 % por cápsula de 470 mg.
También contiene muchos alcaloides, como somniferina, somnina, witamina y tropinas, que ayudan a relajarse.
La ashwagandha actúa a nivel del hipocampo, la parte emocional, y permite un retorno al equilibrio y la relajación.
Contribuye a la estimulación de los linfocitos.
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